读了现代快报11月13日社评《校园足球规划好，还得落实好》，让我觉得校园恢复晨跑课很有必要。

　　在不下雨、无雾霾的天气里，早晨特别是冬天早晨跑跑步，一天都感到暖和和的，浑身都是劲儿。其实，从小养成跑步的习惯，既能克服人的堕性，培育良好的早锻养成，又能提高人的身体肌能素质，更能抵抗疾病，尤其是达到打通血脉、排出毒素的独特效果。长期跑步的人身体素质明显地较好，抗病能力也较强。

　　不管是玩足球、篮球、乒乓球等，还是跑步、做操、跳绳、踢毽子等，只要有益于孩子们健康的活动，我们不妨多管其下，全民共举，尤其倡导适合大多数的体育运动和健身形式，相互补充，兼收并蓄，普专结合，共达目标。在当下学习任务特别重，单独安排活动，参与积极性不高的情况下，相比较，跑步是最简便、易参与的活动，颠震、出汗且头脑清醒有助记忆、豁然开朗等，真的希望学校能在早晨拿出10来分钟时间，恢复晨跑，或许这是孩子们一生健康的福音。当然，如果下午放学跑、晚上跑，就得根据学生自身需求和天气情况、生活条件自由选择了。（中国台湾网网友：练红宁）

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