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台湾医生称憋屁不利健康 建议有屁就放

2009年08月05日 16:48 来源: 字号:       转发 打印

  中国台湾网8月5日消息 据《台湾新生报》报道,在人多的地方最怕突然想放屁,因为味道不好闻,也担心旁人异样的眼光!不过台湾花莲慈济医学中心中医科主治医师林经伟表示,长期憋着屁而不适时排出,容易导致肠内充满气体,当气体膨胀之后会使蠕动减弱,进而造成慢性便秘,同时也会减弱大肠的扩张运动,提高大肠癌的发生危险,民众不可不慎!

  憋屁不是件好事情

  报道称,林医师指出,每个人几乎都有屁忍住不放的经验,甚至还有人憋到肚子发胀,这些情况大部分是为了礼貌,以免影响到人际关系,但憋着屁不放其实不是一件好事情,就像是在手术过后,医生一定要问:“你排气了没?”若有,那患者就可以开始进食了,因为这表示肠胃蠕动功能已逐渐正常,放屁的重要性由此可见一斑。

  吃饭太快容易放屁

  不过,有的人可能会问:“为什么人会想要放屁?”他解释说,从屁的内容进行分析,约一成是食物在肠道中发酵后所产生,其余九成是进食时吞进肚子里的空气。值得注意的是,有些人会比较容易积存较多的空气在肚子里,第一种是皮带系得紧紧的人,往往会造成肠道内血液循环不良。

  第二种是爱喝啤酒的人,因为啤酒气泡中的碳酸气体会制造屁的气体;第三种是吃饭吃得快的人,也会吞进较多的气体,第四种是常抽烟的人,因为香烟所含的尼古丁有收缩血管的作用,容易造成肠内血液循环变差,肠的蠕动变弱,进而促使气体积存在肚子里。

  早上频放屁很正常

  早上频放屁,算不算正常现象?林经伟医师表示,从传统中医的角度来看,清晨3时到7时为肺经、大肠经循行时间,早上起床时阳气较盛,这时肾上腺素开始分泌,心跳会加快,同时肠胃道血流量增加,蠕动速度也会开始跟上来,所以大清早起床时肠子蠕动排气是很正常的现象。

  放屁看出健康状况

  林医师指出,大致上人在晚上休息时身体的代谢会下降,中医认为这是“阳入于阴”,此时气会收敛,若从现代生理来看,当人体代谢速度减慢时,肠胃道蠕动速率下降是很自然的情形。不过,也有一些是属于比较不健康的异常排气现象,例如有的人吃太多蚕豆、豆干、黄豆等食物,造成消化不良时,排气机会就会增加;有些便秘的人也会出现排气增加或减少的异常表现,这都是比较不健康的情形。

  林医师说,值得民众留意的是,有一种比较病态性的“脐下悸”就很容易排气,有时按压肚脐下面会痛,早上一起床肚子胀胀的马上就要跑厕所,且有拉肚子的情形,这种状况在中医称为“里急后重”,临床上这种人的阳气较弱,尤其在脾虚泄泻、肾虚耳鸣的人较常见。(罗煜明)

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