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冬季滋补 番茄炖牛腩

2012-01-10 15:00     来源:中央电视台     编辑:焦爱民

 

本节目介绍了“番茄炖牛腩”的制作方法:1、主料:牛腩、小番茄;2、辅料:油菜;3、调料:番茄酱、山楂、桂皮、大料、甘草、葱姜、干辣椒;4、制作方法:(1)锅中坐水,把小番茄下入煮制,然后取出剥皮备用;(2)牛肉煮熟之后切成小块;(3)锅中倒油,下入八角、甘草、葱和干辣椒,然后放入番茄酱、山楂和面粉炒匀;(4)锅中倒水,下入牛腩和小番茄炖制,烹入盐、糖、胡椒粉、酱油,最后放入油菜,炖制片刻即可。(天天饮食 2012年 第9期)

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