心理学家安东尼指出：成功的第一步就是先存有一颗感恩的心，对别人为你付出的，即使仅仅只是搭把手的帮助也要怀有敬意与感激之情。更何况是对我们有养育之恩的父母，还有给与我们帮助和扶持的朋友。持有一颗感恩的心，会发现这个世界更加美好。

　　感恩是一种生活态度，是一种美德。目前社会上一些腐朽落后的思潮和不良信息的传播，正逐步腐蚀着人们的心灵，使得一些年轻人变得自私冷漠，道德水准滑坡，一味的索取不知回报。这已经成为社会的一种心理病态。

　　有些人会说，我能有今天这个成就，靠的就是我自己的打拼和努力，我不需要感恩谁。对于这种人，需要感恩的恰恰反而要比别人多很多，从呱呱落地开始成长开始，难道你就不该感恩十月怀胎的母亲么？当你碰到困难时，又是谁是你坚强的后盾，难道你就不该感恩为你提供避风港湾的家人吗？没有失去就不会知道珍惜，我们总是习惯了他们对我们的好，并且沉浸在其中，迷迷糊糊的忘记了回报与感恩，当我们渐渐的醒悟时，为时已晚。怀念那再也没有的可口的家常饭菜。不要让“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”又再次被验证。

　　学会"感恩"，对于现在的孩子来说尤其重要。因为，现在的孩子都是家庭的中心，渐渐的会演变一种自私的心理，好像全世界都该为我付出。要让他们学会"感恩"，其实就是让他们学会懂得尊重他人。这就得从父母开始，如果连自己的父母都不会感恩，更何况是他人呢？当孩子们感谢他人的善行时，第一反应常常是今后自己也应该这样做，这就给孩子一种行为上的暗示，让他们从小知道爱别人、帮助别人。学会感恩，先要学会知恩，要理解父母的养育之恩，师长的教诲之恩，朋友的帮助之恩。西方的感恩节就是要教化人们学会感恩。让孩子学会感恩，关键是通过家庭、学校的教育，让孩子学会知恩、感恩。

　　感恩是一种心理活动。其中，感动是人体表情和肢体的情绪变化，这只是一个初始阶段，而施恩、报恩则是行为选择的结果，真正的感恩其实是“感”和“恩”的两个过程。

　　不会感恩的人是因为对认知上不够，一个人如果对于给予自己帮助的人的行为不认可，那就无法达到一个感恩的彼岸。从“感”到“恩”有一个质的飞跃过程，能不违背本心，做到实实在在的感恩，而不是只是暂时的感动，是十分难能可贵的。

　　其实，感恩很简单，也许就是一顿饭，一句话，一个拥抱，因为他们为我们付出的动机，并不是索取回报，而是因为爱。所以我们的感恩只是对他们付出的肯定。感动就在我们的生活之中，也许只是一件很小的事，但是我们要善于捕捉，施恩无意，报恩难。只想不做是假把式。所以，我们要善于表现我们的感激之情，让世界充满爱。（中国台湾网网友：邸泽鑫）

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