夜色降临时，《All You Need Is Love》的歌声在“伦敦碗”内回荡，这是让现场观众们热血沸腾的又一个田径之夜——东道主选手莫·法拉赫即将参加男子5000米预赛，英国田径迷热切盼望着这位前天刚刚获得男子万米冠军的英雄，再次给他们带来力与美的享受。
“高原帐篷”搬不进奥运村
法拉赫已经从极度兴奋的状态中迅速冷静下来——他先要通过男子5000米预赛，然后在决赛中展示他所有的力量。“伦敦碗”中的奥运赛道，已经准备好迎接法拉赫冲击自己第二枚伦敦奥运金牌。
“跑完万米后我需要尽快恢复体力，因为我的奥运会还没有结束。”法拉赫说，“我们有很好的治疗和保障手段，非常专业，再次出现在‘伦敦碗’跑道上的时候，我一定会是一个全新的状态。”
法拉赫所说的“非常专业的治疗和保障手段”，已被BBC的报道揭秘。这几天在奥运村中找不到法拉赫，他要在另外一个训练基地进行恢复，他会使用一种秘密武器。
法拉赫的“秘密武器”是一个能起到类似于高压氧舱作用的大帐篷，这个重约42公斤的大帐篷包括一套氧气循环系统，通电工作时，帐篷内含氧量较外界环境有所降低。法拉赫再次出现在“伦敦碗”之前，每天晚上都要睡在这个大帐篷中。英国代表团的科学家通过这套装置，能够在平原上模拟出高原训练的环境。换句话说，站在“伦敦碗”跑道上的法拉赫，实际上是一个“刚从高原上下来的法拉赫”。
“高原训练能够让运动员的心肺功能变得强大，但通常情况下，回到平原地带大约三周，运动员的状态就会有不同程度的下滑。既能保证高原训练质量又能避免状态下滑的办法就是使用模拟环境。”BBC的报道说，“英国代表团一共准备了12个帐篷供有需要的运动员使用，不过这些装置无法搬进奥运村的运动员宿舍，只能放在奥运村外面。”
“冷冻舱”和血压带或广泛应用
除了模拟高原环境的帐篷，法拉赫还要体验“冷冻舱”的功效。“冷冻舱”能逐渐将温度降低至-140摄氏度，法拉赫要穿上特殊的袜子、内衣和耳罩进入一个狭小的房间，这个小房间逐渐被移进更冷、然后是最冷的舱室当中，极致的低温让运动员的血管变得狭窄，血液的流动和新陈代谢变缓，“在这里面，运动员身体疼痛，像针扎一样。”美国NBC电视台采访的科学家说。
“运动员两分钟后离开冷冻舱，他们的血管会膨胀到平常时的4倍大小，血液带着更多的氧气在身体内循环，受损或过度劳累的组织和关节都能得到治疗，同时，内啡肽在低温的情况下受到抑制，这对止痛效果非常好。”
资料显示，“冷冻舱”已经在本届伦敦奥运会期间为运动员提供帮助。虽然每分钟数千美元价格不菲，但由于恢复效果极佳，一些从事长跑、游泳等耐力项目的运动员还是体验了这种“冷冻恢复法”。
在反对使用药物提高运动能力的同时，国际奥委会公开支持使用科学仪器开发运动员的自身潜能，这也是“高原帐篷”和“冷冻舱”很快要成为高水平运动员“标配”的前提。
“我还知道英国和加拿大开始研究让运动员使用血压带提高训练效果，学术上的名词是‘远程缺血性预处理’。其原理是把血压带绑在胳膊和腿上，然后充气来限制血压。”国内一位生化专家告诉记者，“不过，这还是一项处于研究阶段的训练方法，还不成熟，可能对运动员造成伤害。如果接受这种处理的运动员能在这届奥运会上拿到金牌，肯定会加快这种方法的研究速度。”
