图为考前减压讲座现场。 叶茂 摄
图为考前减压讲座现场。 叶茂 摄
图为讲师与考生进行互动。 叶茂 摄
“考前减压讲座旨在介绍心理、身体健康方面的知识，缓解高三考生的心理压力，营造考前良好的环境与氛围，以提高考生的状态。”福建宁德团市委副书记霍立昀15日对中新网记者如是说。
当天，宁德团市委联合宁德市高级中学举办2013年宁德共青团“12355与你同行”阳光行动启动仪式暨考前减压讲座，即将面临高考的650余名考生参加了活动。
活动中，全国首届职业院校名师、心理高级讲师钱锦彬，通过热身互动、案例分析等方式，向考生阐述了压力产生的根源，并教授考前自我减压的方式方法。
“讲师很幽默，整个讲座也很搞笑，此刻心情会很轻松，感觉压力也少了很多。”即将面临高考的考生汤紫兰对记者说。
在活动开展的同时，团市委还通过宁德共青团和宁德市12355等官方微博发起#12355轻松备考共青团与你同行#微活动，要求宁德9个县（市、区）官方微博全面参与微活动，通过微博互动方式开展考前减压活动。
霍立昀表示，宁德全市将陆续开展12355阳光行动，同时邀请考生家长参加，让家长共同参与到考生的减压行动中。
据介绍，“12355与你同行”阳光行动是由宁德团市委牵头，面向宁德初高三毕业生开展的公益性品牌活动。自2011年以来，已开展考前减压讲座193场，累计辅导56700多名初高中毕业生及其家长。（完）
[ 责任编辑：芮益芳 ]
