中国台湾网2月11日消息 3C产品日渐普及，相对也带来文明病的困扰。根据波仕特科技行销的调查报告，台湾地区近7成民众每日使用键盘鼠标超过8小时，更有7成民众曾在长时间工作后或早上起床时，感到手指、手腕、手肘或肩膀酸痛，其中又以上班族、电玩族与学生，为最容易罹患鼠标手的前3大高风险族群。时值春节连假，正是超时使用计算机的高峰期，台湾微软特地请来物理治疗师，教导民众通过简单3步骤来预防鼠标手。
物理治疗师简文仁表示，许多民众因姿势不正，或选用不适合的键盘鼠标，导致鼠标手疾病缠身，而这群人可细分为“计算机3痛族”，包括猿人族、卡卡族与毛虫族3种不同的酸痛症候群。
根据波仕特科技行销所做的调查，文书进程、打电玩、撰拟报告是长时间使用键盘鼠标的3大原因。（图片来源：台湾“今日新闻网”）
猿人族：缩头缩脑，长期使用笔电、肩膀高耸如猿人
有许多玩家长时间使用笔电，总是头往前倾、下巴前伸、肩膀高耸，就像猿人一样，长期下来容易造成手部、肩颈酸痛。
猿人族：缩头缩脑，长期使用笔电、肩膀高耸如猿人（图片来源：台湾“今日新闻网”）
卡卡族：身体迁就计算机位置，双手“卡卡”无法自然摆放
常见在一般的办公环境中，用户必须迁就现有的计算机配置，使得头离屏幕远远的、手伸得长长的、手肘打很直又没有支撑点、肩膀使劲前倾，成为姿势怪异的卡卡族。
卡卡族：身体迁就计算机位置，双手“卡卡”无法自然摆放（图片来源：台湾“今日新闻网”）
毛虫族：躺着用计算机，导致身体各部位酸痛
大家常窝在沙发或床上用笔电，蜷曲身体、缩成一团，身上很多部位都处在紧绷状态支撑身体，就像一只毛毛虫一样，身体姿势不正确可能导致身体酸痛难耐。
毛虫族：躺着用计算机，导致身体各部位酸痛（图片来源：台湾“今日新闻网”）
[责任编辑：何建峰]
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