13岁射击少年邓彦彬：瞄准青春靶心 射击促成长

　　关于10米气步枪，我们很耳熟却又知道得不多。近两届奥运会，这个项目都万众瞩目，皆因杜丽。2004年雅典，杜丽在这个项目射落该届赛事中国代表团的第一枚金牌，一战成名天下知；2008年在北京，还是10米气步枪，杜丽功败垂成，痛失奥运首金，13亿人一声叹息。

　　可是，多数人除了杜丽、朱启南，对10米气步枪再无更多的了解，甚至可能不知道这个项目男女有别———男子共射70发，女子只射50发。普及不广，这是所有射击项目的尴尬。

　　13岁少年的枪口

　　邓彦彬，广州四中初一学生，当荔湾区体校校长虞飞把他拖到记者面前时，13岁的邓彦彬一脸羞涩。身材修长，四肢匀称，青涩却已经带上沉稳。乍一看，你以为看到的是朱启南的少年时代。

　　他在小学五年级时就被选中，比初一才开始投身射击的朱启南还早一年。当时，广州市荔湾区业余体校的射击队到邓彦彬所在的小学挑选苗子，教练一眼就看上邓彦彬。“修长的身体，匀称的四肢，宽大的胯骨，一看就知道适合练气步枪”，虞飞说。

　　邓彦彬到四中后，教练发现他还拥有理想的心理条件：强韧的意志、良好的抗压力能力，超越年龄的冷静，困境中还能从容思考。

　　每周训练四五次，节假日还要加大训练量，但邓彦彬的学习成绩还是始终稳定在班里的中上水准。

　　邓彦彬的教练和父母能感觉到他身上发生的变化。他开始拥有同龄人难以拥有的毅力。以往，每次上百发子弹的训练都让他觉得枯燥无比，现在，他却一点一滴地去完成到最好，在训练中体验射击的乐趣；他飞快地成熟，从一个一旦射得不好就生闷气的情绪小孩，变成一个状态不好就会自己调整动作，平复情绪的射击选手；他已经是冠军，只用一年，他就从去年广州市青少年锦标赛10米气步枪的第六名，跃居到今年的第一（见右图,中）。

　　射击，让人学会冷静

　　虞飞很喜欢邓彦彬这样的少年，无邪而生机勃勃。在他的教练生涯里，无数的少年曾是他的记忆。谈及这些少年和射击，他颇有感慨，他认为射击给这些少年最大的收获并非是射击这项技能，而是给他们学会冷静下来思考问题的能力。

　　他回忆起一个弟子：“1989年出生，至今练习射击11年。练射击前在家娇生惯养，如同小皇帝，顽皮好动，想干嘛就干嘛，父母对其毫无办法。练习射击之后，不但人安静了下来，还使他学会了自我克制，再也不会冲动。父母很感谢我们教练。”

　　“射击与其他运动不同，这是一项战胜自我的运动”，虞飞说，“比赛时给你困扰的只会是你自己，你是在和自己比，你的对手只有你自己”。

　　虞飞说，日常的训练十分强调临场应变能力和自我调节能力，“通过射击训练，他们能学会在平时的事务处理中保持冷静，善于思考，而战胜自己就是不断成长的结果”。