湖北日报讯 就近躲避——发生地震时，如没有条件迅速撤离到室外，则不要急着往外跑，而应抓紧时间寻找合适的避震场所，震后迅速撤离到安全地方。
选择合适避震空间——避震空间主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角、坚固家具附近、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方、以及有水管和暖气管道等处。
做好自我保护——选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
不幸震后被困
巩固藏身所——扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
珍惜饮用水——为了未知的受困期打算，找容器把液体盛好，分期一点点吸取，不能一干而尽。寻不到水源，可喝尿液。
别一直大声呼喊——不停地高声呼喊会消耗大量体力。最佳方法是，养精蓄锐，在听到外面有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。
寻找逃生出口——能活动时，凭感官找出逃生之门。牢记出口的三大特点：光线强，声音大，风大。
坚持才会赢——大灾难发生，精神意志是最重要的。（记者 龙华 实习生 周明清 整理）
