■行者档案
尚力，女，某网站编辑。2002年开始骑车，2003年开始爬山，2004年开始摄影，2005年开始长途骑行。曾骑行青藏、中尼线，计划今年七月骑行川藏线。自认为是一个喜欢旅行的普通人，实际上却有着不普通的梦想。
尚力说：“其实单车进藏不是很难的事情，只是兴趣所在而已。我没感觉自己和别人有什么不同。”
忆及2005年7月骑行进藏，尚力称那三个月的经历是痛并快乐着，一路上有体验的快乐，有自虐的痛苦，有与旅伴之间的真挚情感，有和老乡丰富多彩的交流。说到在从浪卡子去往珠峰的路上，听到一位藏族大叔的歌声时，尚力声音哽咽，眼泪“吧嗒”。
片刻沉默之后，尚力称，每次回忆到那一幕自己都会情不自禁。那天吃着夹生饭上路，偶遇一位驾着小马车的藏族老大叔，在他们拥抱告别后，身后突然传来藏族大叔的歌声，那歌声如天籁之音直抵内心深处，仿佛唱出了她骑行40多天来的酸甜苦辣：一路上翻越唐古拉山巨大上坡的苦、爬行五道梁中遭遇暴风雪的累、在烂泥滩一样的中尼路上扛着自行车的难、被藏獒追着屁股一通狂骑的惊心、搭乘大卡车差点没命的险……尚力在日记中写道，给风尘仆仆的进藏骑行者一个微笑，一声加油或仅仅是一个赞许的目光，那是到达拉萨之前，他们收获的最大鼓励！
在尚力开始青藏骑行之旅时，留在北京的男友“乱码”为尚力开了一个“小猪的西游记”专栏，尚力一路上频频给男友回音，骑行途中碰上手机有信号的时候，有时尚力一天能发回800来字的短信，“乱码”每天都一一整理发到网上。也正因为有了“乱码”的发帖，更多网友参与到其中，给了尚力坚持走下去的勇气。有一天，尚力在拉萨的一个酒吧小坐，当身边的驴友向她打听是否认识一个骑车进藏名叫“尚力”的北京女孩时，尚力震惊之余，俏皮地回答：“如果没错的话，我就是尚力。”
■行者对话
花最少的钱走最远的路
记者：骑自行车进藏对女性有哪些特别需要注意的地方？
尚力：首先心态要好，毕竟和男性相比，女性会有很多不可避免的问题，其中包括心理和生理、个人安全问题。不要冒进，对自己的身体和整个旅行计划要进行足够的了解。生理周期前后要尽量少安排骑行，适当地休息调整。
记者：你觉得西藏之旅回来后对你有什么影响，与别的旅途经历有什么不一样的地方？
尚力：如果说到影响，那我想就是更加坚定了我近期再次进藏的决心，更加热爱自行车长途旅行了。骑行更加自由，环保。而且它让我更加近距离地触摸与体验到当地的生活。
记者：许多人梦想云游，但终因工作、家庭等难以成行，你怎样看待这一问题？
尚力：生活终归不是一个脱离了实质问题可以继续的东西，旅行也同样。花最少的钱走最远的路一直是我的想法。如果你认为旅行更重要，那你就上路吧。如果你认为旅行让你家庭不稳定，而你需要稳定的家庭那就别去。行或不行全在于自己权衡。人在旅途，生活也是一次旅行，好好体验就行了。
记者：骑行之中，你最害怕的是什么？
尚力：害怕骑车遇到上坡、遇到坏天气、遇到坏人、遇到翻浆的破烂路，还害怕旅行吃不饱、怕泥石流断路……我还害怕旅行回来找不到工作，没法攒钱继续旅行；害怕我父母身体不好；害怕西藏变得乱七八糟：我怕的事情很多，但事情并不因为我的害怕而改变，所以我什么也不怕好了，什么困难来了我就去迎接它，忍也行，捱也罢，挺过去就可以了，总会好起来的吧。
■旅途故事
“立拍得”开方便之门
骑行青藏中带了一个“立拍得”，没想到一路收到了很好效果。在青海湖畔，有了这种即拍即出的相机，藏民们拿到自己的照片很高兴，不仅让我免费拍照、免费让我进入他们看管的收费景区，还请我喝酥油茶。在路上免不了要搭个车时，给对方拍一张照片，师傅一高兴，有时连车费也免了。
■经验谈
骑行进藏做好准备
单车：性能良好的山地车，并安装骑行的长途后货架，可根据需要自行安装水壶架。骑长途前要和单车进行磨合，建议最好进行几次200公里以上的两日骑行锻炼。
路书：骑行之前要做详尽的路书。了解清楚沿途的食宿、路况（含骑行公里数，骑行海拔数，路面难易度等）、景点情况等，在人烟稀少的藏区长途骑行要尽量做到心中有底。
户外装备：长时间的户外骑行和摄影还需要一些专业的户外用品作保障。
小零碎：常用药品根据自己的需要配备。给藏民带上一些小礼品，有时候送出一个1块钱的小东西，淳朴的藏民会给你意想不到的回报。作者：宋艳青
来源：新京报
编辑：妮妮 |
