桑兰：舆论压力大一度靠安眠药才能入睡 维权只为尊严

桑兰在家中接受中新网记者采访

　　近日，桑兰因为赴美诉讼案再度陷入舆论的漩涡中心，昔日的世界冠军、“微笑天使”被指责“忘恩负义”。昨天，桑兰在其住地接受记者采访时表示，近日社会舆论给她带来了很大创伤，精神压力非常大，一度需要吃安眠药才能睡着，不过已经逐步从阴影中走出来了。桑兰说，这场官司她会非常坚定地打下去，不为别的，只为尊严。她还强调，自己已到而立之年，有独立思考判断能力，谈不上被人利用。

　　谈社会舆论：精神压力大，一度靠安眠药睡觉

　　谈到这段时间关于赴美诉讼案的社会舆论，桑兰直言，社会舆论给她带来了很大创伤，精神压力非常大。“一段时间我几乎每天晚上都睡不好觉，经常处于半梦半醒间，一度需要吃安眠药才能睡着。”桑兰说，后来她慢慢调整自己，逐步从阴影中走出来了。

　　桑兰的方法一是不断暗示告诫自己，对自己说“桑兰，不要想太多，有些不实言论不必在意”，让自己不要看太多，不要把太多的精力放到自己身上。“过去我经常会打开网络看的很细，现在我不会看那么多，学会了转移视线，比如说，看一些现在大家关注的其他新闻呀等等。”桑兰说。

　　另外一个法宝是看喜剧片、看电视剧，“主要看韩剧吧，挺管用的，包袱慢慢卸下来了，偶尔也会去超市买卖东西，放松放松。”

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