职场人士用按摩取代健身运动 专家称是美丽谎言

　　据中国之声《央广新闻》报道，眼下，人们或许会不经意地发现街边的按摩院越来越多。白领每天下班，会不自觉地走进按摩院，甚至有人隔几天不按摩就感觉浑身不舒服。然而专家指出：一些职场人士用按摩取代健身运动，甚至“上瘾”，其实是一种美丽的谎言。详细情况让我们连线吉林台记者李婷。

　　主持人：请先给我们介绍一下，目前喜欢去按摩的人群有哪些，他们为什么会对按摩上瘾呢？

　　记者：现在经常去做按摩的以上班族或患有肩周炎、颈椎腰椎病的人居多。比如40岁的王先生由于长期坐在电脑前办公，总是感觉腰酸背痛，下班后一有时间就去做按摩或足疗。而以前喜欢的运动，现在都放弃了。他感觉只有每天按摩时才会最轻松，而且提精神。另一位28岁外企白领杨小姐也有类似情况，以前下班后她常去健身房做运动，可自从朋友带她做了一次按摩后，她发现在空调房里做按摩，既能活动筋骨又不会受累。但后来她发现隔段时间不按就浑身酸痛，于是按摩频率越来越高。

　　主持人：那么这种看似愉悦身心的按摩真的会缓解病情，强身健体吗？专家又给出怎样的解答呢？

　　记者：有关专家解释说，所谓按摩上瘾，就是指人们不运动的懒惰心理对按摩产生了一种依赖性。过于频繁的按摩，身体就养成了被动受力的习惯。吉林省人民医院专家介绍说：目前在医院的康复科最常见的按摩人群主要是针对脑血栓、脑出血、脑外伤等后遗症的康复性按摩。门诊还有一些颈椎病、肩颈痛、肌肉萎缩等患者，很多病人做的专项康复训练疗效确实不错。但是，在医院里的按摩康复科绝对不同于按摩院，医院里的医生都是专业康复科毕业的，而在街边的按摩院里多半是按摩技师，有的穴位不是随便都能按的，因此，在让别人对你“下手”之前一定要慎重。都市人产生腰酸疼、浑身无力等症状的原因主要是运动少。真正全面的保健方式还是加强各种体育锻炼，按摩根本不能替代传统的体育运动。

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