都市白领60%疲劳度较高 外企过劳现象最多

　　近日，记者从北京市健康保障协会获悉，从2009年5月始，“中国城市健康调查之白、骨、精的健康状况”调查活动第一阶段已经结束。根据调查结果显示，城市白领的疲劳度较高，超过60%的人感觉比较疲惫。外企管理人员过劳现象最多，国企高层、私企业主、新闻媒体、IT等行业过劳现象最普遍。

　　在过劳现象上，虽然55.1%的人基本能保证睡眠时间，但睡眠质量中等。有3到4成的人群睡眠质量不高，甚至经常失眠，睡眠成了不可多得的享受。总数中，存在过劳现象的占10.3%；不存在过劳的人只占7.5%。精英人群易患的疾病主要为脊椎病、血脂增高、血糖增高、脂肪肝和眼科疾病。

　　北京市健康保障协会会长、医学博士韩小红就此指出，精英人群比较突出的健康问题有两大类：一是精英人群和企业高管共有的上述“三高”疾病，都属于代谢紊乱疾病，与人们生活水平提高有密切关系，值得注意的是，这些“富贵病”很少独来独往，若不及时干预，会发展成为糖尿病和心脑血管病等疾病。第二类是疲劳、失眠、心理障碍等亚健康问题严重，这类疾病的形成除工作紧张、经常加班等压力因素之外，长时间上网、应酬过多、饮食不科学、作息无规律、缺少体育锻炼以及家庭不和谐、精神压抑等都是重要因素。(记者李颖) 

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