中国台湾网2月20日消息 据台湾“中央社”报道，台当局“警政署”推动“警察精壮减重计划”又有新活动，在“警政署长”侯友宜鼓励下，台湾北部警察约有1000人将参加3月2日的台北县金石马拉松活动，其中有200名是胖警察。
“警政署公关室主任”陈国恩今天到金山会勘现场，陈国恩说，自己也曾因为持续运动和控制饮食，从81公斤降到目前的68公斤，所以他以过来人的经验，鼓励体重超重的同仁一起响应。
台湾减肥名医刘伯恩今天到基隆长荣酒店的健身房，指导正在体能训练的警察，如何正确地吸吐气及加强热身运动。刘伯恩提醒参与者要遵守“运动处方三三三原则”：即赛前、赛后30分钟都不要吃东西；呼吸每分钟不要超过30次；跑步时抬脚的高度不要超过30度。（高大林）
