油炸食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。
据台湾今日新闻报道,周遭有许多食物好吃到让人难以抗拒,然而这些食物却是吃多了就有可能对身体造成伤害,那么就来看看世界十大垃圾食品有哪些?你最爱吃的又有哪些呢?
1.油炸食品
此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
[责任编辑:李帅]