马英九苦练腹肌见成效 摆脱“大肚男”危机

　　中国台湾网10月8日消息　据台湾《联合报》报道，虽已届耳顺之年，但热爱运动的马英九，最近做了一种腹部训练运动，把身体平躺，上身起身15度角，每次持续6秒，虽然超累，但效果奇佳，让马英九顺利摆脱“大肚男”危机。

　　马英九日前与媒体餐叙时透露，现在他吃得比过去多，体重也微幅上升到74公斤左右，腰围33.5英寸（1英寸约0.0254米），BMI值（身体质量指数）为23。

　　马英九说，这是每天清晨跑步或游泳，外加饮食控制的结果，运动既可让他纾压减重，又对健康有益。

　　据报道，即使马英九每天待处理的事情堆积如山，运动习惯还是持续。（中国台湾网  孙金诚）

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