老了还能健康吗？听听《享老健康》怎么说

　　离开学校走上社会，渐渐感觉肩头上的压力山大，婚前找对象、买房子、买车子，婚后养父母、养小孩、养自己，数不清的房贷和看不见的熊孩子，麻烦总是一个接着一个，刚想有片刻的休息，转眼间很多年就过去了。所以很多人戏称，真正的生活是从退休后开始的，也就是男性60岁以后、女性55岁以后，那时候不要拼命工作、不要向一个中年人一样成为家庭的顶梁柱、不会像个小孩一样时时刻刻被父母担心，自己卡里面有存款、孩子长大开始独立讨生活，一切都是那么美好。

　　现实是什么呢？

　　世人皆知出世为人只需要短短的十个月，可是花了几十年去做人，去体验人世间的酸甜苦辣。可怜天下父母心，父母操劳一辈子都是为了子女。老人要掏出一生的积蓄给孩子付房子的首付，孩子的孩子需要老人带，纷扰嘈杂不得片刻安宁。

　　人生如此晦暗，生活如此糟糕，不禁担忧老了还能健康吗？

　　根据《智能养老蓝皮书：中国智能养老产业发展报告(2018)》，蓝皮书预计到“十三五”末，全国60岁以上老年人口将增加到2.55亿人左右，占总人口比重提升到17.8%左右。身边的老人逐渐增多，我国也正在步入老龄化社会，老人并没有笔者所想的那么不健康。究其根本，科技进步让人从繁重的劳动中解脱出来，生活质量随之上升，加上现代化的医疗条件，人的寿命自然而然变长。

　　中国著名词曲作家姜延辉联合中国著名康养专家、慈善家冯端容谱写出了歌曲《享老健康》，并在成都举行了首发仪式，歌曲曲调轻快，写出了老年人的生活，更写出了健康。“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，老的我们哪也去不了。”歌词很美，美得如同一位智者的心境，云淡风轻就是最美。

　　《享老健康》的每一句歌词都把老年人辛苦操劳的优秀品质用如诗如画的歌词和MTV美不胜收画面表现得淋漓尽致，既充满了激情澎湃，又具有舒缓和赏心悦目的浪漫情调。这首歌由国家交响乐团伴奏，为这首歌曲在艺术表现上实施了完美的再创作。音乐的伴奏绝不仅仅是伴奏，而是对歌曲主题升华的艺术创作，充分地把老年人不甘寂寞，追求积极向上的精神源动力表现出来。因此，这绝不仅仅是让老年朋友欣赏《享老健康》这首歌，而是在让更多老年朋友懂得如何科学地享受生活和体验生活，而是在让更多老年朋友学会科学养生。

　　正如歌曲中描绘的意境那样，享受生活，有一个好的、积极向上的心态，一个乐观的生活态度，老人享受生活、年轻人享受当下。家有一老如有一宝，老人历经沧桑，丰富的人生经历诠释着一切大事、麻烦事都将靠着岁月的洗礼随风而去。享老健康享受老去的过程，坦然接受生活中的风雨，健健康康才是最真实，身体就是革命的本钱。享受生活、珍惜当下，老人们的生活可以很精彩，老人们的生活可以很充实，老人们可以很健康，真心祝愿天底下所有的老人健健康康！（中国台湾网网友：余波）

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