“上班第一课”别指望心灵鸡汤，还得靠自己

　　春节长假就这么在忙忙碌碌、吃吃喝喝、跑东跑西、欢欢喜喜中过去了。接下来的问题是上班，又要面对重复的劳动、重复的面孔与重复的喜怒哀乐。

　　人们在长假之前，一直处于紧张的工作压力下，长期下来作为一种应激机制，如果突然停下来无事可干，面对宽松无事的环境会出现不适应的现象，产生失落感。同样，节后松弛的心理状态，也存在再度适应紧张工作环境的问题，于是就有了“节后综合症”。

　　职场中人回到工作岗位，能否立马调到工作频道？能否迅速消除旅途的疲劳，处理好积压在手头的事务，及早“收心回岗”？是不是还要借助上网看看八卦、玩玩手机、同事间小聚酌饮来缓冲一下尚未倒回来的“时差”？

　　学生开学要搞个“开学第一课”，请各路精英们现身说法，启迪中小学生放飞梦想，帮助他们确立创新进取的人生目标，也使众多老师和家长耳目一新，从中受益。而且通过一定的仪式，使师生们能尽快从长假的环境中回到校园的学习氛围中来。

　　固然，职场上也可仿效这一做法，搞个“上班第一课”。比如说，企业拿出点时间来，让员工们重温一下企业文化，使他们与企业一起成长，成为企业发展的“命运共同体”。但是更为靠谱的是，多些友情提醒，上班就是要为继续生存下去乃至生活得更美好埋单。努力了，不一定就能获得预想的收获，但不努力，一定得不到任何的回报。

　　“上班第一课”别指望心灵鸡汤，还得靠自己的志向。要想到下一个春节来临的时候，你的钱包是否能再次鼓起来？你的家人与亲友是否还会用羡慕的目光打量你？是否有充裕的实力选择自己的爱情与婚姻，是否有与这个时代、这个年龄段相对称的实力来谈婚论嫁？是否能理直气壮的回应关于啃老的质疑？是否还要编造善意的谎言让牵挂你的父母坦然放心？

　　你是否不用为孩子上学辅导以及种种额外的家用开支而愁上心头？是否不为微信上发个红包，因囊中羞涩而思虑再三？为全家订桌年夜饭时是否会忐忑不安？在社交场合上你是否有足够的自信，足够的成就感？是否能大大方方、举止得体、心安理得、充满激情地披上同学会、战友会、老乡会聚会的长长红围脖？

　　老祖宗对我们说，苟日新，日日新，又日新。我们要对自己说，功成不必在我，做事必须有我。说多了都是鸡汤，简言之，何以解忧，唯有上班！既然上班，就得撸起袖子加油干！（中国台湾网网友：梁江涛）

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