星云大师谈马英九打瞌睡：忙到打盹 也是种幸福

    日前台湾地区领导人马英九在听取简报时，因连日疲惫而打起瞌睡，遭媒体抓拍后引起议论，星云大师22日在台湾《联合报》上发表文章称，打瞌睡是生理疲劳现象，应该休息，但马英九太过忙碌，无法休息，如果是在忙碌之后打瞌睡，那便是值得同情而不值得惊讶了！

    文章摘编如下：

    打瞌睡不是坏事，学生听课没兴趣就会打瞌睡；用功过度也会打瞌睡；公教人员办公有时也会打瞌睡；行军走太远也会在路边打盹；甚至和尚做早课，有时也要打瞌睡，因为起得太早。一般工厂、公司，上班都有休息喝茶时间，马英九休息的时间在哪里？

    打瞌睡有时候难以阻止。马英九日理万机，睡眠不够，经常要听一些冗长、无聊的报告，只是偷空打个盹，给记者拍了照。像学生打瞌睡，一面听老师讲课，一面用铅笔支撑着；路人倚在树干，人家以为他在欣赏风景，实际可能在打瞌睡；看到僧侣入定，也许也是在打瞌睡。打瞌睡是生理疲劳现象，应该休息，可是马英九没时间休息，实在太累了。

    星云大师称自己从小非常勤劳，因勤劳过度常打瞌睡。他回想年少时，清晨3点起床，深夜11点才睡觉，各种作务，每天睡眠实在不够，往往一拜拜下去就起不来，伏在地上就睡着了。

    他表示，自己虽打瞌睡，但有自信自己工作的生命，可以活到300岁以上。因为几十年来，他没有年假、没有周休，每天一个人做5个人的工作，从20岁开始为众服务，到80岁，就工作了60年，不就300岁了吗？他今年87岁，体会到忙就是营养、忙就是快乐，甚至在椅子上打个盹，也幸福无比。

    不过，打瞌睡太多，也是一种毛病。有一次阿那律尊者在佛陀说法的时候竟打起瞌睡，佛陀喝斥说：“咄咄汝好睡，螺蛳蚌蛤类；一睡一千年，不闻佛名字。”那是不好的习气，所以才受到喝斥，但假如是在忙碌之后打瞌睡，也是值得同情而不值得惊讶了！

    后来阿那律尊者心生惭愧，因太用功导致两眼瞎了。佛陀劝勉他说，一切生命都要有食物才能生存，眼睛也是。他问什么是眼睛的食物？佛陀说，休息就是眼睛的饮食。因此适当的睡眠是正当的。

    马英九打瞌睡是媒体最感兴趣的镜头，大家要有体谅的心，因为他必定非常辛苦，应该安慰他，在公忙之余多休息。建议马英九把一些事务性的工作，交给相关人员办理，毕竟要保持体力、清晰的头脑，才能达到最好的领导效率。

[责任编辑：赵静]