台湾著名心理辅导专家冯观富教授到湛江作讲座
2013-04-25 10:05:00
来源：中国台湾网
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中国台湾网4月25日湛江消息 日前，台湾著名心理学家、心理辅导专家冯观富教授在广东海洋大学为该学校职业技术学院师生们作题为《现代人的心理健康问题与调试》的专题讲座。
在讲座中，冯观富教授诠释了健康的含义：健康“不仅仅是没有生病或者体质健壮，健康是指生理、心理及社会适应三方面全部良好的一种状况”。他指出，当今社会大多数人处于亚健康状态，健康问题影响着全世界，而影响现代人健康的重要因素是压力。冯教授用鲜明的事例给与会者讲解了压力对大家的影响，分享了一些有效的减压方法。他特别提到人生有三点：开放一点，单纯一点，简单一点。只要做到这三点，人生一定是美好的。最后，冯教授告诫大家：学会改变你的态度，就会改变你的命运。
在互动环节，冯观富耐心解答了与会者提出的问题，现场气氛十分热烈。（中国台湾网湛江市台办通讯员 黎国伟）
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